チョコと一緒♪

チョコ&クッキーとの楽しい日常やお出掛け、私の趣味などを綴ってます。




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わんご飯♪ :: 2012/09/03(Mon)

今朝は涼しかったですねー。
少しずつ秋に近づいて来てますね。

体重が増えて、またダイエットが始まったチョコたん。
先日のご飯は、野菜をたっぷり使ったでした。

     IMG_4643・2

鶏挽肉を少量のオリーブ油で炒めて、野菜(かぼちゃ・大根・ピーマン・キャベツの芯・しめじ・大豆)と、
お水、ホールトマトを入れて煮込みました。
野菜が柔らかくなるまで煮込むだけなので簡単ですよ~。
冷ましてからご飯にかけて、亜麻仁油とカイワレをトッピングして出来上がりです。

            IMG_4648・2

お腹を空かしたチョコたん、まだかまだかと催促中~。
ではでは、どーぞ♪

     IMG_4652・2

     IMG_4655・2

がっつがつとキレイに完食♪

     IMG_4665・2

はい、ありがと

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テーマ:チワワ生活 - ジャンル:ペット

  1. 日常
  2. | comment:8
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comment

今日の夕食は鶏挽肉と野菜のトマトスープですか。
いつもほんと美味しそうですね。
「写真はいいから」ってチョコくん可愛く催促ですね。
うちのボンは「いつまで撮っとんねん!」ってしまいに睨んでます。。。
  1. 2012/09/03(Mon) 21:25:22 |
  2. URL |
  3. アシュリのおとん #qzZIKwCY
  4. [ 編集 ]

体重管理は、ホント
難しいですね・・。
ごはんや運動によって変わりますもんね。

美味しく食べてくれて
嬉しいですね。
  1. 2012/09/03(Mon) 21:36:37 |
  2. URL |
  3. あきてぃ #dvUYBDnY
  4. [ 編集 ]

わたしも水分たっぷりにしたいので
簡単煮込むだけ~のスープ系ごはんが多いです♪
トマトスープ、わたしが食べたいくらい美味しそう❤ฺ

体重管理って難しいですよね( ̄ー ̄;
我が家はチビなので少しでも増えると
比率的にえらいことなので毎日体重測定して
体重推移をチェックしてます(*゚ー゚*)

チョコたん、ダイエット頑張ってね☆
  1. 2012/09/04(Tue) 12:46:14 |
  2. URL |
  3. riku* #-
  4. [ 編集 ]

いつも美味しそうなご飯ですね♪
お野菜いっぱいで私も食べたいっ

アシュくんとこのコメントに爆笑してしまいました!

確かに可愛い催促なチョコたんだもん!
(=´∀`)人(´∀`=)
  1. 2012/09/04(Tue) 14:23:31 |
  2. URL |
  3. せつ #-
  4. [ 編集 ]

アシュリのおとんさん>わんご飯、慣れてくるとメニュー考えるのに苦労します^^;
チョコたん、おやつの時の催促はもっと凄いですよ~(苦笑)
ププッ、アシュリ君の睨んでる顔が浮かんでしまいましたよ(爆)
  1. 2012/09/04(Tue) 15:53:59 |
  2. URL |
  3. みゅー #NODgJjk.
  4. [ 編集 ]

あきてぃさん>体重管理って難しいですよね~。
先月は誕生日もあったので、ちょっと食べさせ過ぎちゃったかも^^;

いつも喜んで食べてくれるので、助かってます。
  1. 2012/09/04(Tue) 15:56:44 |
  2. URL |
  3. みゅー #NODgJjk.
  4. [ 編集 ]

riku*さん>スープ系のご飯は、水分もたっぷり取れるのでいいですよね♪
トマトスープ、コンソメなど入れて味付けすれば
人も食べれますよ~。

体重管理はほんと大変ですよね。
毎日、体重測定してるって凄い~!!
我が家は、月に1回です^^;
ダイエット、無理のないように頑張ります!
  1. 2012/09/04(Tue) 16:01:54 |
  2. URL |
  3. みゅー #NODgJjk.
  4. [ 編集 ]

せつさん>野菜は定番ばかりですが^^;

おとんさんのコメント、いつも面白くって私も笑ってしまうんですよ^^;
この催促、いつもより猫かぶってます(笑)
  1. 2012/09/04(Tue) 16:07:29 |
  2. URL |
  3. みゅー #NODgJjk.
  4. [ 編集 ]

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